Ontspanningsmassage

Een Shiatsu ontspanningsmassage kalmeert de spieren, bevordert de bloedsomloop en helpt bij het loslaten van spanning in het lichaam. Dit stimuleert het natuurlijke genezingsproces en helpt bij het herstellen van het evenwicht tussen lichaam en geest.

Shiatsu is een Japanse vorm van drukpuntmassage. Uitgangspunt zijn de meridianen waar onze levensenergie doorheen stroomt. Door allerlei omstandigheden (vermoeidheid, stress, trauma, etc) kunnen er blokkades in de energiestroom ontstaan. Met Shiatsu kun je die blokkades opheffen. Zo kan de energie in je lichaam weer vrij stromen.

Het resultaat? Meer levensenergie: je voelt je minder moe, slaapt lekkerder, je lijf voelt soepeler aan en je voelt je fitter.

De voordelen zijn talrijk: het vermindert spierspanning, bevordert bloedcirculatie en verlicht pijnlijke spieren. Daarnaast stimuleert het de afgifte van endorfines - de feel-good hormonen - die stress en angst verminderen en een gevoel van welzijn bevorderen. Regelmatige Shiatsu-ontspanningsmassages verhogen de algehele energie en concentratie en verbeteren de kwaliteit vanslapen. Een Shiatsu ontspanningsmassage is pijnloos en geeft een diepe ontspanning: een cadeautje aan jezelf dus!

Praktisch

Een ontspanningsmassage duurt ca. 60 minuten. De behandeling vindt plaats op een futon (matras op de grond), in liggende of zittende houding. Je hebt je kleding aan en er wordt geen olie gebruikt. Het is fijn als je soepel zittende kleding aan hebt (liefst katoen).

Afspraak

Wil je graag een afspraak maken voor een behandeling?

Klik hier.